เคล็ดลับสุขภาพ และความงาม รวมเคล็ดลับการดูแลสุขภาพ ความสวยความงาม

อะไรคือสัญญาณเตือนให้รู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์

การตั้งครรภ์ถือว่าเป็นข่าวดีของครอบครัว ซึ่งผู้หญิงที่เพิ่งเข้าสู่ชีวิตคู่หลายคนอาจกำลังเป็นคุณแม่มือใหม่ แต่ก็ไม่ทราบว่าจะมีอาการเตือนอย่างไรบ้าง

อาการหรือสัญญาณเตือนที่แสดงถึงการตั้งครรภ์

ประจำเดือนขาดหาย สำหรับผู้หญิงที่ปกติจะมีการตกไข่ทุก 28 วัน มาโดยตลอด และมีการจดปฏิทินรอบเดือนไว้สม่ำเสมอ การหายไปของประจำเดือนเพียง 2-3 วัน ก็อาจหมายถึงมีการตั้งครรภ์ได้ โดยเฉพาะเมื่อมีเพศสัมพันธ์ช่วงกลางรอบเดือน คือ ช่วงวันที่ 14 หลังจากการมีประจำเดือนครั้งล่าสุดวันแรก

มีเลือดออกเล็กน้อยและเป็นตะคริว นอกจากภาวะประจำเดือนขาดหายแล้ว ยังพบว่ามีเลือดออกกะปริบกะปรอยเล็กน้อยร่วมกับมีตะคริวที่ขาบ่อย ๆ อาจหมายถึงการตั้งครรภ์ได้ ทั้งนี้ ให้ทำการตรวจด้วยชุดตรวจตั้งครรภ์ซ้ำอีกครั้งจะยืนยันผลได้ 99% เลยทีเดียว

การเปลี่ยนแปลงของเต้านม เต้านมของผู้หญิงจะสัมพันธ์กับฮอร์โมนอย่างมาก โดยผู้หญิงที่มีการตั้งครรภ์จะเริ่มมีอาการคัดตึงแน่นที่หน้าอก มีความไวต่อสัมผัสที่หัวนมมากกว่าปกติ และมีสีที่ฐานเต้านมเข้มขึ้น ทั้งนี้ ต้องไม่มีการบีบแล้วเป็นน้ำหนองออกจากหัวนม หรือมีกลิ่นฉุนรุนแรงที่แสดงถึงการติดเชื้อ อันอาจจะหมายถึงปัญหามะเร็งเนื้องอกที่เต้านมได้

รู้สึกคลื่นไส้อาเจียนแพ้ท้อง อาการแพ้ท้องที่เห็นได้ชัดในหลายคน เช่น คลื่นไส้ ผะอืดผะอม เวียนศีรษะ ฯลฯ เป็นอาการที่หลายคนจะเริ่มสังเกตตัวเองได้ โดยมักมีอาการมากในช่วงเช้าของทุกวัน ซึ่งเป็นผลจากฮอร์โมนการตั้งครรภ์ที่เรียกว่า hCG ที่เพิ่มสูงขึ้นในเวลานี้ อาการแพ้ท้องยังรวมถึงความรู้สึกเหม็นกลิ่นอาหาร แม้จะเป็นเมนูที่เคยชอบรับประทาน หรือกลิ่นน้ำหอม น้ำยาปรับผ้านุ่ม ฯลฯ ก็ทำให้คลื่นไส้อาเจียนได้

รู้สึกเมื่อยล้าและเพลียมากขึ้น หลังจากการฝังตัวของไข่ที่ผสมแล้วในมดลูก จะทำให้ร่างกายเริ่มเปลี่ยนแปลงภายใน เพื่อปรับสมดุลใหม่ให้เตรียมพร้อมกับการเติบโตของทารกอีก 9 เดือน จึงมีการใช้พลังงานอย่างมากในช่วงนี้ จนทำให้รู้สึกเพลียหรือเหนื่อยกว่าปกติ แม้จะทำงานแบบเดิม ๆ โดยเฉพาะในช่วงเวลาท้าย ๆ ของวัน ที่จะเหนื่อยมากกว่าเดิมหลายเท่าตัว

รู้สึกหงุดหงิดโมโหง่าย ภาวะอารมณ์แปรปรวนของคุณแม่ตั้งครรภ์มือใหม่ จะคล้ายกับอารมณ์ของผู้หญิงก่อนมีประจำเดือน ที่มีทั้งอารมณ์ด้านลบและบวกสลับกันตลอดเวลา ซึ่งเกิดจากการผันผวนของฮอร์โมนในระยะแรกนั่นเอง

จะเห็นได้ว่า สัญญาณเตือนการตั้งครรภ์ที่กล่าวมา เป็นสิ่งที่ผู้หญิงที่มีคู่หรือมีเพศสัมพันธ์ในช่วงที่มีการตกไข่ในรอบเดือนที่ผ่านมา ต้องสังเกตตัวเอง และหากพบว่ามีแนวโน้มที่จะตั้งครรภ์ ก็ควรซื้อเครื่องตรวจตั้งครรภ์มายืนยันอีกครั้ง และรีบฝากครรภ์ตั้งแต่ช่วงแรก ๆ เพื่อสุขภาพที่ดีของแม่และลูกต่อไป

อะไรคือสัญญาณเตือนให้รู้ว่าคุณกำลังตั้งครรภ์

ไม้กฤษณา

© 2020 Charlieloveblues All Rights Reserved